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Batido de melocotón
Para 4 Personas
 Ingredientes:
8 melocotones pequeños, 3 yogures líquidos naturales, 4
cucharadas de miel líquida.
 Preparación,
trucos y consejos:
Pelar los melocotones. Quitarles los
huesos y cortarlos en trozos. Colocarlos en un cuenco junto con
los yogures líquidos y la miel. Batir hasta conseguir la textura
deseada. Repartir en cuatro vasos. |
Batido de leche de avena con fresas
Para 4 Personas
Ingredientes:
500 g de fresas, 4 vasos de leche de avena, el zumo de 4
naranjas.
Preparación,
trucos y consejos:
Licuar la leche de avena con las fresas. Agregar el zumo de
naranja. Mezclarlo bien y servir. Se puede utilizar leche arroz
o de almendras. |
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