MENÚS DE COCINA LIGERA Y COMIDA SANA:
INGREDIENTES, PREPARACIÓN, TRUCOS Y CONSEJOS

Refresco de peras
Receta: Fácil de hacer y Rápida
(Para 1 persona)

Ingredientes de la recetaIngredientes:
1 taza de zumo de naranja
1 pera tierna, pelada y cortada en rodajas
1 taza de yogur de pera

Preparación y elaboración de la recetaElaboración:
Mezcla bien los Ingredientes: a velocidad media y sirve bien frío.

Los Consejos de Cocina del Trucos y Consejos:
Puede ser un buen sustitutivo de una merienda en esos días en que se necesita algún alimento para seguir adelante. 

Tipo de receta: Receta ligera, Refresco de peras.

 
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