MENÚS DE COCINA LIGERA Y COMIDA SANA:
INGREDIENTES, PREPARACIÓN, TRUCOS Y CONSEJOS |
Espuma de fresas
Receta: Fácil de hacer y Rápida
(Para 4 comensales)
Ingredientes:
400 g de fresones o fresas
edulcorante dietético (equivalente a 1 cucharada de azúcar)
2 cucharadas de leche evaporada (10% materia grasa)
2 claras de huevo
Elaboración:
Lava los fresones o fresas, límpialos y pártelos por la mitad. Mezcla el
edulcorante en la leche evaporada. Bate las claras a punto de nieve.
Aplasta los fresones con un tenedor, mézclalos con la leche y añade
cuidadosamente las claras batidas. Distribuye la espuma de fresones en
cuatro copas de cristal y sirve de inmediato.
Trucos
y Consejos:
Prueba también esta receta con moras o frambuesas.
Tipo de receta: Receta ligera, Espuma de fresas.
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